生活常识是我们在日常生活中积累的知识和经验，它们帮助我们更好地应对各种情况和问题。然而，有时候我们可能会听到一些错误的说法，这些说法可能会误导我们，甚至影响我们的生活。在这篇文章中，我们将讨论一些常见的生活常识说法，帮助大家更好地理解这些问题。

首先，关于生活常识的说法不正确的是“冬天喝酒能暖和身体”。事实上，酒精并不会使人体产生热量，而是通过扩张血管使人感觉热。在寒冷的冬天，喝酒可能会让人感觉暖和，但实际上，这只是暂时的感觉，而且过量饮酒还会对身体造成伤害。因此，冬天喝酒并不能真正帮助身体保暖，正确的做法应该是穿上保暖的衣物，多喝热水，保持室内的温度适宜。

其次，有人认为“洗头发越勤越好”。其实，频繁洗头发会导致头发过度干燥，使头皮失去自身的保护功能，容易产生头屑和头皮屑。通常来说，每周洗头2-3次就足够了，如果头发容易出油，可以选择使用温和的洗发水，避免使用过多的护发产品。另外，洗头时要注意用温水，避免用过热的水洗头，以免伤害头发和头皮。

此外，有人认为“夏天喝冰饮料可以降温”。事实上，夏天喝冰饮料虽然可以暂时降低体温，但长期饮用过冷的饮料会对胃肠道产生刺激，导致消化不良和胃痛等问题。在夏天，适量饮用温水或者常温饮料更有利于身体健康，同时可以避免对胃肠道造成伤害。

最后，有人认为“晚上吃水果会发胖”。其实，水果是一种健康的零食选择，富含维生素、矿物质和纤维，对身体有益。晚上吃水果不会直接导致发胖，关键在于摄入的热量和身体消耗的热量是否平衡。如果晚餐后感到饥饿，可以适量吃一些水果作为零食，但要避免高糖高热量的水果，如香蕉、葡萄等，选择低糖低热量的水果，如苹果、橙子等更为合适。

总的来说，生活常识是我们日常生活中必不可少的知识，但有时候我们需要审慎对待一些常见的说法，避免被误导。通过不断学习和积累，我们可以更好地理解生活常识，做出正确的选择，保持身体健康和生活质量。