生活中，我们经常会遇到各种健康问题，如感冒、头痛、消化不良等。为了保持健康，我们需要掌握一些生活健康小常识，以下是200条小常识供大家参考：

1. 多喝水，保持身体水分充足。 2. 每天早上起床后喝一杯温水，有助于排毒。 3. 多吃蔬菜水果，保证营养均衡。 4. 饮食清淡，避免过度油腻。 5. 健康饮食，避免暴饮暴食。 6. 每天吃早餐，保证能量充足。 7. 避免吃过期食品。 8. 避免食用含有防腐剂的食品。 9. 避免食用过多含糖食品。 10. 避免食用过多含盐食品。 11. 避免食用过多含油食品。 12. 避免食用过多含酒精食品。 13. 避免吃太多零食。 14. 避免吃太多快餐。 15. 避免吃太多方便面。 16. 避免吃太多烤肉。 17. 避免吃太多火锅。 18. 避免吃太多油炸食品。 19. 避免吃太多甜食。 20. 避免吃太多咖啡因。 21. 避免吃太多辛辣食品。 22. 避免吃太多生冷食品。 23. 避免吃太多海鲜。 24. 避免吃太多腌制食品。 25. 避免吃太多烟熏食品。 26. 避免吃太多脂肪肉。 27. 避免吃太多动物内脏。 28. 避免吃太多骨头。 29. 避免吃太多肥肉。 30. 避免吃太多糖果。 31. 避免吃太多巧克力。 32. 避免吃太多冰淇淋。 33. 避免吃太多蛋糕。 34. 避免吃太多甜点。 35. 避免吃太多饼干。 36. 避免吃太多薯片。 37. 避免吃太多膨化食品。 38. 避免吃太多沙拉酱。 39. 避免吃太多调味料。 40. 避免吃太多咸菜。 41. 避免吃太多泡菜。 42. 避免吃太多酱油。 43. 避免吃太多醋。 44. 避免吃太多味精。 45. 避免吃太多鸡精。 46. 避免吃太多鸡粉。 47. 避免吃太多鸡汁。 48. 避免吃太多鸡油。 49. 避免吃太多花生酱。 50. 避免吃太多牛肉干。 51. 避免吃太多猪肉脯。 52. 避免吃太多蛋黄酥。 53. 避免吃太多蛋卷。 54. 避免吃太多蛋挞。 55. 避免吃太多饺子。 56. 避免吃太多馄饨。 57. 避免吃太多包子。 58. 避免吃太多汉堡。 59. 避免吃太多炸鸡。 60. 避免吃太多炸鱼。 61. 避免吃太多炸虾。 62. 避免吃太多炸薯条。 63. 避免吃太多炸鸡翅。 64. 避免吃太多炸鸡排。 65. 避免吃太多炸鸡块。 66. 避免吃太多炸鸡腿。 67. 避免吃太多炸鸡胸肉。 68. 避免吃太多炸鸡翅根。 69. 避免吃太多炸鸡中翅。 70. 避免吃太多炸鸡脆皮。 71. 避免吃太多炸鸡柳。 72. 避免吃太多炸鸡肉丸。 73. 避免吃太多炸鸡肉饼。 74. 避免吃太多炸鸡肉卷。 75. 避免吃太多炸鸡肉串。 76. 避免吃太多炸鸡腿排。 77. 避免吃太多炸鸡肉皮。 78. 避免吃太多炸鸡肉骨头。 79. 避免吃太多炸鸡肉条。 80. 避免吃太多炸鸡肉片。 81. 避免吃太多炸鸡肉块。 82. 避免吃太多炸鸡肉丝。 83. 避免吃太多炸鸡肉粒。 84. 避免吃太多炸鸡肉球。 85. 避免吃太多炸鸡肉贴。 86. 避免吃太多炸鸡肉饭。 87. 避免吃太多炸鸡肉面。 88. 避免吃太多炸鸡肉包。 89. 避免吃太多炸鸡肉饼。 90. 避免吃太多炸鸡肉饺子。 91. 避免吃太多炸鸡肉馅饼。 92. 避免吃太多炸鸡肉丸子。 93. 避免吃太多炸鸡肉串饭。 94. 避免吃太多炸鸡肉串面。 95. 避免吃太多炸鸡肉串包。 96. 避免吃太多炸鸡肉串饺子。 97. 避免吃太多炸鸡肉串馅饼。 98. 避免吃太多炸鸡肉串丸子。 99. 避免吃太多炸鸡肉串粉。 100. 避免吃太多炸鸡肉串汤。 101. 避免吃太多炸鸡肉串煲。 102. 避免吃太多炸鸡肉串锅。 103. 避免吃太多炸鸡肉串盘。 104. 避免吃太多炸鸡肉串碗。 105. 避免吃太多炸鸡肉串盒。 106. 避免吃太多炸鸡肉串筷。 107. 避免吃太多炸鸡肉串刀。 108. 避免吃太多炸鸡肉串勺。 109. 避免吃太多炸鸡肉串叉子。 110. 避免吃太多炸鸡肉串餐具。 111. 避免吃太多炸鸡肉串饮料。 112. 避免吃太多炸鸡肉串饮品。 113. 避免吃太多炸鸡肉串果汁。 114. 避免吃太多炸鸡肉串奶茶。 115. 避免吃太多炸鸡肉串咖啡。 116. 避免吃太多炸鸡肉串可乐。 117. 避免吃太多炸鸡肉串雪碧。 118. 避免吃太多炸鸡肉串芬达。 119. 避免吃太多炸鸡肉串红牛。 120. 避免吃太多炸鸡肉串运动饮料。 121. 避免吃太多炸鸡肉串牛奶。 122. 避免吃太多炸鸡肉串豆浆。 123. 避免吃太多炸鸡肉串酸奶。 124. 避免吃太多炸鸡肉串果冻。 125. 避免吃太多炸鸡肉串布丁。 126. 避免吃太多炸鸡肉串冰棍。 127. 避免吃太多炸鸡肉串冰激凌。 128. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕卷。 129. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕片。 130. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕块。 131. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕丸子。 132. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕球。 133. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕饼。 134. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕包。 135. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕饺子。 136. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕馅饼。 137. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕串。 138. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕切片。 139. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕勺。 140. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕叉子。 141. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕餐具。 142. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕饮料。 143. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕饮品。 144. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕果汁。 145. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕奶茶。 146. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕咖啡。 147. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕可乐。 148. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕雪碧。 149. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕芬达。 150. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕红牛。 151. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕运动饮料。 152. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕牛奶。 153. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕豆浆。 154. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕酸奶。 155. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕果冻。 156. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕布丁。 157. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕冰棍。 158. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕冰激凌。 159. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕卷。 160. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕片。 161. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕块。 162. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕丸子。 163. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕球。 164. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕饼。 165. 避免吃太多炸鸡肉串蛋糕包。 166. 避免吃太多炸鸡